Курение убивает

Ежегодно от последствий курения в мире умирает более 8 миллионов человек. Это предотвратимая трагедия.

8 млн
смертей в год

Что содержит сигаретный дым

☠️

Никотин

Вызывает сильнейшую зависимость. Сужает сосуды, повышает давление и разрушает сердечно-сосудистую систему.

🧪

Смолы

Оседают в лёгких, вызывая хронический бронхит и рак. Одна пачка сигарет — до 30 мг смолы.

💨

Угарный газ

Блокирует доставку кислорода к органам. Сердце и мозг работают в условиях хронической гипоксии.

⚠️

Формальдегид

Токсичное вещество, используемое в промышленности. Раздражает дыхательные пути и вызывает мутации клеток.

Факты о курении

Рак лёгких

90% случаев рака лёгких вызваны курением. Курильщики болеют в 15 раз чаще некурящих.

Сердечно-сосудистые заболевания

Курение увеличивает риск инфаркта и инсульта в 2–4 раза.

Преждевременное старение

Кожа курильщика стареет быстрее — морщины появляются на 10–15 лет раньше.

Пассивное курение

Ежегодно 1,2 млн некурящих умирают от воздействия табачного дыма.

Финансовые потери

Курильщик тратит на сигареты в среднем 50–100 тыс. рублей в год.

Импотенция

Курение в 2 раза увеличивает риск эректильной дисфункции у мужчин.

Бросить курить — возможно

Через 20 минут после последней сигареты давление приходит в норму. Через год риск инфаркта снижается вдвое. Через 10 лет риск рака лёгких уменьшается на 50%.